Faits Nutritionnels
Portion
Quantité Par Portion
Calories 300
% Valeur Quotidienne
Lipides Totale 19g
29%
Lipides Saturée 10g
50%
Cholestérol 60mg
20%
Sodium 1600mg
67%
Glucides Totaux 19mg
6%
Fibre Alimentaire 2g
8%
Protéine 14g
28%
Vitamine A %
Vitamine C %
Calcium %
Fer %
Les Rendements de la Recette:
Remarque: Utilisez votre jugement professionnel lors du redimensionnement de recettes. Assaisonnement, temps de cuisson, etc, peut nécessiter un ajustement.
| Ingrédients | Métrique | Impérial |
| Instructions |
| 1. Préparer la soupe tel indiqué. |
| 2. Faire sauter les boulettes de viande dans l'huile pendant 8 à 10 minutes ou jusqu'à dorées. |
| 3. Incorporer les boulettes de viande et la sauce tomate dans la soupe ; porter à ébullition. Laisser mijoter de 8 à 10 minutes ou jusqu'à ce que les boulettes de viande soient bien cuites. Incorporer la moitié du basilic et du persil. |
Recette Astuce
- Pour chaque portion, verser 1 1/3 tasse (325 ml) dans un bol ; garnir avec 1 c. à soupe (15 ml) de parmesan et 1 c. à thé (5 ml) de basilic et de persil restants.
